Encuentra tu calma en Alicante
Transforma tu vida con yoga y meditación
Transforma tu vida con nuestras suaves secuencias de yoga y meditación.
Sobre Nosotros
Encuentra tu paz interior
En Kotilimijexa, creemos en el poder transformador del yoga y la meditación. Nuestra misión es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas relajarte y encontrar tu equilibrio interior.
[Secuencias Suaves]
[Disfruta de secuencias de yoga diseñadas para liberar tensiones y restaurar la calma profunda.]
[Meditación Guiada]
[Guía experta en meditación para encontrar paz interior y mejorar tu bienestar emocional.]
[Ambiente Tranquilo]
[Un espacio sereno en Alicante, ideal para desconectar y revitalizar tu mente y cuerpo.]
[Rest Index Tracker]
[Monitorea tu progreso de descanso y bienestar, ayudándote a alcanzar un equilibrio óptimo.]
Características Destacadas
Explora nuestras características únicas
Descubre la conexión entre cuerpo y mente a través de nuestras prácticas de yoga y meditación. En kotilimijexa, ofrecemos un espacio seguro para rejuvenecer y restaurar tu bienestar.
Secuencias Suaves
Experimenta la tranquilidad a través de nuestras secuencias suaves, creadas para guiarte hacia una profunda relajación y bienestar. Cada clase te ayuda a reconectar con tu cuerpo y mente.
Rest Index Tracker
Nuestras secuencias suaves están diseñadas para liberar la tensión acumulada y promover un estado de calma mental. Con ejercicios de respiración y posturas restaurativas, facilitarás tu recuperación del estrés diario.
Meditación Guiada
Nuestras meditaciones guiadas te ayudarán a encontrar la calma interior y reducir el estrés diario. Cada sesión está diseñada para ser accesible, independientemente de tu nivel de experiencia.
Seguimiento del Índice de Descanso
Nuestro enfoque integral combina yoga y meditación, lo que te permite no solo ejercitar tu cuerpo, sino también nutrir tu mente. Cada sesión es una oportunidad para renovarte desde adentro.
Servicios de Yoga y Meditación
Servicios de Bienestar Personalizados
Ofrecemos una variedad de servicios de yoga y meditación para ayudar en tu recuperación del estrés.
Clases de Yoga Restaurativo
Participa en sesiones de yoga que fomentan la recuperación y la relajación profunda.
Programas de Meditación
Programas de bienestar diseñados para empresas, mejorando la salud mental de los empleados.
Meditación Guiada
Técnicas de meditación para ayudarte a conectar contigo mismo y reducir la ansiedad.
Retiro de Yoga
Participa en talleres para aprender técnicas de manejo del estrés efectivas.
Sesiones Privadas
Ofrecemos sesiones personalizadas adaptadas a tus necesidades específicas.
Clases Online
Ofrecemos sesiones personalizadas de yoga y meditación que se centran en tus objetivos específicos de bienestar. Disfruta de un enfoque holístico que integra la respiración, el movimiento y la meditación profunda.
Planes de Bienestar
Elige el plan que mejor se adapte a tus necesidades.
Ofrecemos planes accesibles para que puedas disfrutar de todas nuestras clases de yoga y meditación. Elige el que mejor se adapte a ti y comienza tu viaje hacia el bienestar.
Plan Mensual
Acceso ilimitado a clases de yoga y meditación durante un mes.
Plan Anual
Participa en un programa de meditación que se adapta a ti.
Talleres Especializados
Sesiones privadas para un enfoque más personalizado en tu práctica.
Nuestro Equipo de Expertos
Conoce a nuestro equipo
Con un equipo apasionado de profesionales, garantizamos la mejor experiencia en bienestar.
Javier Martínez
Instructor de Yoga Restaurativo
Lucía Fernández
Terapeuta de Meditación
Alejandro Ruiz
Coordinador de Programas de Bienestar
Marta Gómez
Especialista en Salud Mental
Carlos Sánchez
Desarrollador de Aplicaciones (Rest Index Tracker)
Lo Que Dicen Nuestros Clientes
Lo que dicen nuestros practicantes
Descubre lo que nuestros participantes dicen sobre su experiencia con nosotros. Sus historias de transformación son el corazón de nuestra comunidad.
Las clases han cambiado mi vida, me siento más tranquila y centrada.
La atención personalizada y el ambiente tranquilo me han ayudado a recuperar mi equilibrio.Laura Martínez
El Rest Index Tracker me ha ayudado a ver mi progreso claramente.Laura Pérez
He encontrado la paz que tanto necesitaba en medio de mi agitada vida.María López, Clienta Satisfecha
Mis sesiones de yoga en Kotilimijexa han cambiado mi vida. Me siento más conectado y relajado.Elena T.
Cómo Funciona Nuestro Método
Sigue nuestro enfoque estructurado hacia la recuperación y el bienestar.
El proceso en Alicante Calm se basa en la personalización y el seguimiento continuo, garantizando que cada cliente reciba la atención que necesita.
Consulta Inicial
Inicia tu viaje poniéndote en contacto con nosotros a través de nuestro sitio web o teléfono, donde te proporcionaremos información sobre nuestras clases y horarios.
Diseño de Programa Personalizado
Realizamos una evaluación inicial para entender tus necesidades y establecer objetivos personalizados.
Asistencia a Clases
Desarrollamos un programa de clases adaptado a ti, incorporando yoga y técnicas de meditación.
Seguimiento del Progreso
Implementamos el 'Rest Index Tracker' para monitorizar tu progreso y ajustar el programa según tus resultados.
Feedback Continuo
Brindamos retroalimentación continua y sesiones de seguimiento para asegurar que alcances tus metas.
Historia de Alicante Calm
Un recorrido hacia el bienestar
Descubre los hitos y el crecimiento de Alicante Calm en el camino hacia el bienestar.
Fundación de Alicante Calm
En 2015, Alicante Calm fue fundada con el objetivo de ofrecer un espacio de sanación a través del yoga restaurativo, atrayendo a nuestros primeros 30 clientes.
Primer Programa de Bienestar
En 2016, celebramos nuestro primer aniversario con más de 100 clientes satisfechos, consolidando nuestra reputación en la comunidad local.
Inauguración del Estudio
En 2018, ampliamos nuestra oferta al introducir clases de meditación, aumentando nuestra base de participantes en un 40% y diversificando nuestros servicios.
Expansión a Clases Online
En 2019, añadimos talleres de meditación, aumentando en un 30% la participación de los clientes.
Expansión de Servicios Online
En 2023, adaptamos nuestras clases a un formato online, alcanzando a más de 200 nuevos participantes y asegurando que todos puedan acceder a nuestra experiencia restaurativa.
Oportunidades de Carrera
Únete a nuestro equipo comprometido con el bienestar.
Buscamos personas apasionadas por el yoga y la meditación que deseen ayudar a otros a alcanzar su potencial.
Instructor de Yoga Restaurativo
Full-time
Buscamos un instructor con certificación en yoga restaurativo y al menos 2 años de experiencia, responsable de llevar clases y guiar a los participantes en su viaje de bienestar.
Coordinador de Bienestar
Full-time
Responsable de impartir clases de yoga y guiar a los estudiantes en su práctica diaria.
Coordinador de Bienestar
Part-time
El coordinador será responsable de planificar y supervisar nuestras clases y talleres, asegurando una experiencia de calidad para todos los participantes, con un enfoque en la satisfacción del cliente.
Terapeuta de Meditación
Part-time
Apoya en tareas administrativas, gestión de citas y atención al cliente, asegurando un funcionamiento eficiente del estudio. Se requiere habilidades organizativas y experiencia en atención al cliente.
¡Conéctate con Nosotros!
Conéctate con nosotros
Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia el bienestar. No dudes en ponerte en contacto con nosotros para resolver tus dudas o solicitar más información.
Preguntas Frecuentes sobre Alicante Calm
Todo lo que necesitas saber sobre nuestros servicios.
Aquí encontrarás respuestas a las preguntas más frecuentes sobre nuestras sesiones de yoga y meditación, así como sobre nuestro innovador "Rest Index Tracker".
El Rest Index Tracker es una herramienta exclusiva que te permite evaluar tu nivel de descanso y bienestar a lo largo del tiempo. Utiliza métricas personalizadas para ofrecerte un análisis detallado de tu progreso en la recuperación del estrés.
Nuestras sesiones de yoga suelen durar entre 60 y 90 minutos, dependiendo del tipo de clase y las necesidades de los participantes. Ofrecemos flexibilidad para acomodar diferentes horarios.
En Alicante Calm, nos especializamos en yoga restaurativo, que se centra en la relajación profunda y la recuperación del estrés mediante suaves secuencias y posturas sostenidas.
Absolutamente, ofrecemos una clase de prueba gratuita para que puedas experimentar nuestros servicios antes de comprometerte a un plan regular.
No, nuestras clases están diseñadas para todos los niveles, desde principiantes hasta practicantes avanzados. Cada sesión se adapta a las necesidades individuales de los participantes.
Sí, ofrecemos clases en línea que puedes disfrutar desde la comodidad de tu hogar. Estas sesiones están diseñadas para brindar la misma calidad y atención que nuestras clases presenciales.
El 'Rest Index Tracker' es una herramienta única que mide tu nivel de descanso y bienestar, ayudándote a monitorizar tu progreso a lo largo del tiempo.
Te recomendamos usar ropa cómoda y llevar una esterilla de yoga si tienes una. También sugerimos traer agua para mantenerte hidratado durante la sesión.
La meditación regular puede reducir el estrés en un 40%, mejorar la concentración y promover una sensación general de paz y bienestar.
Los beneficios incluyen reducción del estrés, mejora en la flexibilidad, aumento de la concentración y un estado general de bienestar. Muchos de nuestros participantes han reportado una mejora del 40% en su calidad de vida tras asistir regularmente.
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